KörperKompetenz 

Stefanie Clausen

Rückencoach
Stefanie Clausen

Rückencoach 

Stefanie Clausen

ÜBER MICH 

Mein Name ist Stefanie Clausen, ich bin Physiotherapeutin.

In den vielen Jahren Physiotherapie habe ich gemerkt, wie wichtig es ist, nicht nur die Beschwerden und Schmerzen der Wirbelsäule und anderer Gelenke und Strukturen zu betrachten und zu therapieren, sondern auch die generelle Lebensweise unter die Lupe zu nehmen. Wie verhalten sich die Menschen im Alltag und im Beruf – was sind überhaupt die Ursachen ihrer Beschwerden?


Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, den Teufelskreis zu durchbrechen und einen neuen Weg für einen beschwerdefreien Alltag mit mehr Lebensfreude und Leistungsfähigkeit zu finden.

ÜBER MICH 

Mein Name ist Stefanie Clausen, ich bin Physiotherapeutin und Rückenschul-Leiterin. In den vielen Jahren Rückenschule und Physiotherapie in verschiedenen Rehakliniken und Praxen habe ich gemerkt, wie wichtig es ist, nicht nur die Beschwerden und Schmerzen der Wirbelsäule zu betrachten und zu therapieren, sondern auch die generelle Lebensweise unter die Lupe zu nehmen. Wie verhalten sich die Menschen im Alltag und im Beruf – was sind überhaupt die Ursachen ihrer Beschwerden?

Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, den Teufelskreis zu durchbrechen und einen neuen Weg für einen beschwerdefreien Alltag mit mehr Lebensfreude und Leistungsfähigkeit zu finden.

KörperKompetenz

Baum im Wald1

Werkzeuge für DEINE GESUNDHEIT

In einem Körper ist alles miteinander verbunden: Die Gesundheit des Geistes mit der des Körpers und all dies wiederum mit der Lebensweise sowie den Umständen. 


Es gibt demnach keine All-for-one-Lösung, die bei Beschwerden angewandt werden kann. Es ist notwendig, das große Ganze zu betrachten. 

Es ist wichtig die Entstehung der Schmerzen und Beschwerden zu verstehen und die Angst davor zu verlieren.

Ich gebe dir Werkzeuge  in die Hand, mithilfe derer du deinen Alltag optimieren kannst. 

Seien es Übungen zum Stärken, Stabilisieren und Entlasten des Rückens und des ganzen Körpers, Tipps für einen optimierten Arbeitsplatz und das Verhalten im Alltag oder Anhaltspunkte für einen gesünderen Lebensstil.

Longevity in Büro und Alltag.

Es ist Zeit etwas zu ändern

Erst wenn die Ursachen bekannt sind, können Beschwerden vermieden werden.

Es ist Zeit, etwas zu ändern! 

Mach mithilfe meines Coachings dein Leben wieder lebenswerter.

Weniger Beschwerden und dafür mehr Lebensqualität!


„Krankheiten befallen uns nicht aus heiterem Himmel, sondern entwickeln sich aus täglichen Sünden wider die Natur. 
Wenn sich diese gehäuft haben, brechen sie unversehens hervor." - Hippokrates


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